趁著Myprotein的57折。 買了他們的衣服。 不然也是中高價位的。 他們的衣服超有型的。 也很...

趁著Myprotein的57折。 買了他們的衣服。 不然也是中高價位的。 他們的衣服超有型的。 也很...

未健身39公斤。 開始健身後去年41.7公斤。 今年43.5公斤。 圖1左現在右去年。 圖2右最瘦的...

最近仍在修復。 雖然不知道什麼時候可以好點😂 目前降低訓練好像也不錯！ 想到之前逼死自己的重訓菜單也...

健身也一小陣子。 給自己一個里程碑♥ 雖然是最入門級。 上課要一直不斷練習當教練說話。 跟一堆陌生人...

可以借你敲看看👀😂 繼續加油吧~ #深蹲 #squat #翹臀養成 #蜜桃臀 #蜜大腿 #徒手訓練...

在家海嘯深蹲😂 簡單的徒手👉也是可以翹一波 #深蹲 #squat #翹臀養成 #蜜桃臀 #蜜大腿 ...

重訓最開心的事情是。 可以大聲聽喜歡的音樂。 與世隔絕暫時放掉煩雜的事情！！ 邊緣人邊緣練💃 #ch...

別問我喜歡在馬桶上睡覺嗎😂yes 性感的壓痕？？😅😅😅 最近一直PO美食照。 殊不知我要成小🐷🐷🍖🍖...

我自願做怪咖，就不怕被你笑話---薛之謙。怪咖 I will give you little col...